Ежедневные горячие новости

Ученые: Томатный сок помогает похудеть

Ученые из Китайского медицинского университета выяснили, что можно легко похудеть с помощью томатного сока. При этом не нужно менять что-либо в своем
рационе. Просто выпив стакан томатного сока в день, можно стать стройнее.

 

Те, кто любит пить томатный сок, будут оставаться в
хорошей форме. К такому выводу пришли в результате своих недавних исследований
китайские ученые. При этом не нужно менять свой рацион питания.

 

Эксперимент проводился при участии 25 женщин в
возрасте от 20 до 30 лет. Им предложили выпивать по стакану томатного сока в день
на протяжении двух месяцев. После анализа результатов выяснилось, что у
участниц исследования талия уменьшилась приблизительно на 2 см. Женщины
потеряли за восемь недель примерно полкилограмма и снизили уровень холестерина
в крови на десять процентов.

 

Это поясняется тем, что помидоры содержат большое количество антиоксидантов.
Один из них — ликопин, помогающий снизить риск раковых заболеваний и проблем с
сердечно-сосудистой системой. Ученые считают, что это вещество может повлиять и
на психическое здоровье человека за счет того, что ликопин уменьшает
повреждения мозговых клеток. Употребление в пищу помидоров помогает повысить уровень
гормона адипонектина в организме, который отвечает за регуляцию уровня жиров.

Источник: svopi.ru