Ежедневные горячие новости

Ученые: Музыка лучше всего помогает от депрессии

Ученые из России провели ряд
экспериментов и заявили, что согласно их данным лучшим средством,
предотвращающем развитие депрессии, является музыка. По их словам, именно
прослушивание аудиотреков повышает эмоциональное настроение у людей и
переключает течение их мыслей в более положительное русло.

 
Группа отечественных ученых
экспериментальным путем доказала, что наиболее эффективным средством от
депрессии является музыка. Добровольцы, принимавшие участие в исследовании,
заявили, что находясь в угнетенном психофизическом состоянии, после
прослушивания аудиотреков, чувствовали улучшение настроения.

 
Однако не вся музыка способна
избавить человека от депрессивного состояния. По словам испытуемых, некоторые
композиции наоборот усугубляли состояние полнейшей апатии и действовали «угнетающе»
на мозг.

 
Психологи заявляют, что при помощи различных
музыкальных композиций люди могут управлять своим настроением. Теперь ученые
планируют собрать индивидуальную для каждого человека фонотеку.

Источник: svopi.ru