Ежедневные горячие новости

Ученые: Состоящий из полезных продуктов рацион улучшает работу мозга

Ученые, расследуя вопрос когнитывных нарушений, пришли к выводу, что состоящий из полезных продуктов рацион улучшает работу мозга. В исследовании приняли участие более 27 тысяч человек, максимальный возраст которых – 60 лет.
 

 

Содружество ученых из Британии смогли найти очередной повод для того, чтобы изменить свое питание и отдавать предпочтение здоровым продуктам. Как оказалось, подобный рацион может предотвратить многие сложные болезни.
 
В первую очередь, ученые анализировали болезни мозга, как у женщин, так и у мужчин. Ряд сложных экспериментов дал повод для вывода, что возникновение когнитивных нарушений связано напрямую не только с возрастом, как принято считать, но и с образом жизни людей.
 
В данном случае, в испытании приняли участие более 27 тысяч человек.
У 16% оных были обнаружено ухудшение мыслительного процесса в возрасте уже до 60 лет. Как оказалось, все они употребляли в пищу в основном высококалорийные, вредные для здоровья продукты, не задумываясь о диетах.

Источник: svopi.ru