Ежедневные горячие новости

Ученые: Повышенная температура тела влияет на похудение

Проведя ряд экспериментов, американские специалисты из университета в Нью-Йорке установили, почему полным людям тяжело скидывать вес. Как оказалось, температура тела у плотных людей более низкая, чем у стройных, поэтому, чем выше градусы, тем лучше сжигаются калории, подытожили ученые.
 

 

Американские исследователи из нью-йоркского вуза изучили процессы ожирения людей и пришли к следующей закономерности, у людей с лишним весом температура тела немного ниже, чем у стройных. Именно этот процесс приводит к «застою» кг. и даже к набору веса.
 
Оказывается, что изменения температуры тела происходит исключительно в дневное время суток. Что касаемо ночи, то она совершенно одинакова, как у полных, так и у худых людей.
 
В связи с этим, специалисты советуют полным людям поменять свой ежедневный рацион. Добавить в него, например, черный кофе, так как кофеин очень положительно оказывает влияние на сбрасывание лишних калорий. Также стоит употреблять плоды бананов и имбиря, так как они останавливают чувство голода и улучшают работу щитовидной железы. 

Источник: svopi.ru