Ежедневные горячие новости

Ученые: Нехватка сна в 4 раза увеличивает риск инсульта

Ученые из США пришли к выводу, что постоянные недосыпания могут стать причиной инсульта. По словам специалистов, причиной этому может стать постоянное повышенное внутричерепное давление, которое присуще тем, кто мало отдыхает.

Ученые из Штатов пришли к выводу, что отсутствие регулярного здорового сна может стать причиной инсульта или прочих проблем с сердечно-сосудистой системой. Об этом свидетельствуют результаты опытов, проведенных специалистами. Сообщается, что при недосыпании у индивида ежедневно повышается внутричерепное давление. В результате может произойти инсульт.

Отмечается, что недосып также может привести к развитию сахарного диабета. Ученые считают, что крепкий здоровый сон способствует улучшению памяти и здоровья в целом. Отсутствие полноценного отдыха может стать причиной болезней, в том числе и смертельных.

Источник: svopi.ru