Ежедневные горячие новости

Ученые: Употребление фруктов и овощей вдвое снижает склонность к суициду

Ученые рассказали об еще одной
положительной стороне употребления в пищу различных овощей и фруктов. Согласно
выводу японских специалистов, основывающихся на ряде проведенных экспериментов,
это дает возможность значительно снизить склонность человека к суициду. Следует
отметить, что свои наблюдения они проводи на протяжении долгих 8 лет, придя к
своему заключению.
 

 

Своими исследованиями в данном
направлении занимались ученые из Центра мировой медицины и здоровья Японии,
известной своим сравнительно высоким уровнем депрессивности. Для процедуры
наблюдения сформировали выборку добровольцев, которую разделили на четыре
группы в зависимости от употребляемых ими продуктов растительного происхождения.
 
В первой были любители фруктов,
во второй – овощей и в третьей – морских водорослей. В результате ученым удалось
заметить, что у первых трех групп практически вдвое реже появлялись негативные
мысли, что говорит о такой же тенденции в вопросе желания совершить суицид. Данный
эффект специалисты приписывают фолиевой кислоте и витамину C.

Источник: svopi.ru