Ежедневные горячие новости

Ученые: Качество сна с возрастом становится выше

Швейцарские ученые из Университета Лозанны выяснили, что с возрастом качество сна становится выше. Чем старше человек становится, тем больше он пытается отдыхать.
 

 

Таким образом он получает намного больше удовольствия от этого занятия чем в детстве. Специалисты организовали исследование. В холе работы ученые хотели выявить связь между полом человека, его возрастом и сном. Эксперты опросили большое количество граждан и задали им несколько вопросов.
 
На основе ответов специалисты установили, что в зрелом возрасте мужчины могут без проблем регулярно просыпаться рано, хотя в детстве большинство из них любили поспать. Также было выявлено, что более пожилые люди вообще не жаловались на сонливость.
 
Представительницам женского пола с каждым годом все труднее засыпать по ночам, что негативно влияет на качество сна. Отметим, что в среднем возрасте и женщины и мужчины без проблем встают по утрам, чем более молодые.
 
Ранее ученые узнали, что аспирин предотвращает развитию рака кишечника. Данному заболеванию чаще всего подвергаются люди с лишним весом.

Источник: svopi.ru