Ежедневные горячие новости

Ученые: Сидячий образ жизни не связан с риском преждевременной смерти

Группа
ученых из Эксетерского университета опубликовала результаты своего многолетнего
исследования по вопросу о негативном влиянии сидячего образа жизни на здоровье
человека, а также то, как время, что люди проводят сидя, повышает риск
преждевременной смерти. В итоге было установлено, что в основном отрицательное
воздействие на здоровье исходит от характера общей физнагрузки, которой
подвергается человек в течение всей своей жизни.

 

  

Специалисты
из Эксетерского университета решили подтвердить или опровергнуть бытовавшее в
научных кругах мнение о том, что образ жизни, при котором люди большую часть
своего времени проводят сидя, приводит к преждевременной смерти.

 
Для этого
ученые набрали группу испытуемых, состоящую из 1 412 женщин и 3 720 мужчин.
После этого разбили их на пять групп, зависящих от того, как долго они проводят
времени сидя и где, а также определили 5 категорий сидения: дома, на работе,
дома без телевизора, просто отдых, а также все время, потраченное на работу и
отдых. Свои наблюдения специалисты проводили на протяжении 16-ти лет.

 
В итоге полученные результаты показали, что за время
исследования умерли 455 участников, но их смерть никак не была связана, ни с
одной из 5-и категорий, указанных выше. Таким образом, было научно доказано,
что сидячий образ жизни никак не способствует преждевременной смерти, а
значительно большее влияние на это оказывает характер общей физнагрузки,
которую человек испытывает на протяжении всей своей жизни.
 
При этом ученые
уточняют, что эти данные не опровергают имеющуюся информацию о том, что у
людей, которые длительное время проводят в сидячем положении, в последствие
развиваются различные заболевания, не приводящие, однако к преждевременной
смерти.

Источник: svopi.ru