Ежедневные горячие новости

Психологи объяснили, почему волнение полезно

Известно, что психологи, осуществляющие работу на базе Калифорнийского университета в США, объяснили, почему волнение полезно. Кроме этого, специалисты рассказали, как данное чувство влияет на жизненно важные события.

 

Эксперимент проводился в течение 4,5 месяцев. В качестве объектов исследования были выбраны выпускники юридических школ, которым предстояла сдача выпускного экзамена. Испытуемым предложили ответить на вопросы некоторых анкет и на основе этих данных психологи выяснили, как часто и в каком ключе студенты думают о будущих испытаниях.

По имеющимся данным, испытуемыми были выбраны три стратегии ожидания. В их число входят: открытое волнение с прогнозом худшего исхода событий, абстрагирование от ситуации и позитивное отношение к ней. Сообщается, что выпускной экзамен удалось сдать 85% испытуемым. Оказалось, что те, студенты, которые придерживались стратегии абстрагирования, испытывали наибольшее волнение, оптимисты недоверчиво отнеслись к неудаче, а студенты, которые прогнозировали наихудший итог, успешно сдали тесты. Кроме этого, у таких учеников оказалась самая высокая мотивация.

Источник: svopi.ru