Ежедневные горячие новости
Получать новости на E-mail

Ученые: Сила ног зависит от умственных способностей

Сила ног напрямую зависит от умственных способностей человека. К такому выводу пришли ученые, работающие на базе Кингс-колледжа (Великобритания). По их мнению, обычная утренняя пробежка положительно сказывается на умственных способностях.
 

 

В эксперименте согласились принять участие 300 женщин-близнецов, возраст которых составляет от 43 до 73 лет. Специалисты проводили наблюдение за ними в течение 10 лет. На протяжении этого времени научные сотрудники изучали образ жизни участников эксперимента, следили за режимом их сна, питания и иными показателями.
 
Результаты исследования показали, что умственные способности людей, имеющих различные физические нагрузки, преимущественно на ноги, выше, чем у тех, кто не занимался спортом. Как считают ученые, пробежки особенно полезны для пожилых людей. Установлено, что те, кто обладает тренированными ногами, имеют меньше умственных отклонений в преклонном возрасте.

Источник: svopi.ru