Ежедневные горячие новости
Получать новости на E-mail

Ученые назвали необычные признаки недостатка железа в организме

Недостаток различных микроэлементов в организме сказывается на самочувствии человека самым разным способом. Ученые собрали необычные признаки, которые помогут определить дефицит одного из важнейших среди них – железа.

 

Желание употребить в пищу мел, землю, тесто, зубную пасту либо иные необычные для стандартного питания вещи. Это один из признаков того, что в организме недостает железа. Иным способом определить его дефицит является анализ состояния ногтей. Ломкие ногти, а также плохое состояние окружающей их кожи, является отличительным признаком недостатка этого элемента.

Еще одной отличительной чертой являются потрескавшиеся губы. При этом трещин, вызванные именно железодефицитом, отличаются особой болезненностью, а также тем, что появляются в уголках рта. Опухание языка, как и тяга ко льду, также может свидетельствовать о нехватке основного элемента для формирования молекулы гемоглобина. Из-за проблем с последним может возникнуть головокружение, общая вялость организма, проблема с запоминанием информации и проблемами с пищеварением.

Источник: svopi.ru