Ежедневные горячие новости

Ученые определили лучшее время для приема кофе

Учёные установили, в какой период времени нужно пить кофе. Самое лучшее пробуждение от этого напитка наступает, если его употреблять с половины десятого до половины двенадцатого дня.
 
Установлено определённое время, на протяжении которого нужно пить кофе. Такое открытие сделали научные сотрудники из США. Они рассказали, что выпив чашечку кофе с 9:30 до 11:30, польза от него становится намного больше. Специалисты подчёркивают, что самое идеальное время – это 10:30.
 
Учёные объясняют это открытие тем, что в человеческом организме происходят разнообразные химические процессы, которые держат под контролем «внутренний распорядок». Гормон под названием кортизол отвечает за пробуждение человека. Его уровень начинает повышаться сразу после пробуждения, а в девять часов утра он начинает понижаться. В результате выпитая чашка кофе влияет на организм как своеобразная «подзарядка».
 
Специалисты подчёркивают, что напиток нужно пить качественный, он должен быть изготовлен без нарушения технологии.

Источник: svopi.ru