Ежедневные горячие новости

Ученые: Проверка электронной почты может стать причиной стресса

Британские специалисты считают, что проверка электронной почты может стать причиной стресса. Результаты этого эксперимента исследователи опубликовали в научном журнале.
 
Британские специалисты провели исследование и установили, что некоторая часть людей проверяет очень часто свою электронную почту, опасаясь пропустить какое-то важное послание. Поэтому страдает от увеличения уровня стресса. Эксперты рекомендуют ограничить время, которое используется на проверку «мыла», что будет положительно влиять на восстановление психического здоровья, а также увеличится количество ответов на сообщения.
 
Научные работники отмечают, что это относится, как к людям проверяющие почту в офисе на работе, так и дома, вне рабочего времени.

Источник: svopi.ru