Ежедневные горячие новости

Экс-солист «Руки вверх» Сергей Жуков похудел на 10 килограммов

Как сообщил экс-солист известной поп-группы «Руки вверх» Сергей Жуков, что с помощью методики строгого подсчета калорий, ему удалось за 2 месяца похудеть на 10 кг. При этом, по его словам, он ведет активный образ жизни, занимается физупражнениями и питается исключительно здоровой пищей.
 
В своем интернет-блоге бывший участник знаменитого поп-группы «Руки вверх» Сергей Жуков поделился со своими поклонниками секретом того, как ему удалось за столь короткое время сбросить лишний вес. По его словам, обратившись к диетологу, он получил совет строго рассчитывать калории продуктов, которыми питаешься, а также, чтобы это была только здоровая пища. Помимо этого нужно вести активный образ жизни, заниматься спортом и больше времени проводить на свежем воздухе.
 
Ранее в научных мировых изданиях сообщалось, что после многолетних исследований, ученые пришли к выводу, что шоколад в разы ускоряет процесс сжигания лишнего жира.

Источник: svopi.ru