Ежедневные горячие новости

Джессика Альба показала роскошное тело в бикини (фото)

 

В интервью изданию Shape голливудская звезда рассказала, что серьезные метаморфозы в ее внешнем виде произошли в начале 2000-х, когда она снималась в сериале «Темный ангел»: «Мое тело стало атлетичным после съемок в «Темном ангеле». Тогда я занималась боевыми искусствами, гимнастикой и танцами, проводила много времени в спортзале, где у меня проходили силовые тренировки. Участие в этом проекте заставило меня сильно поднять свою планку».
Однако уверенность пришла к Альбе лишь, когда она стала мамой: «Я никогда не чувствовала себя уверено в своем теле, но все изменилось с появлением детей. После родов мне стало куда комфортнее.

Сейчас, разумеется, Джессика проводит в зале не так много времени, поэтому старается следить за тем, что она ест: «На завтрак я выпиваю кофе, съедаю банан. Но в последнее время я начала делать еще и веганский протеиновый коктейль из зеленого чая, банана, кокоса, воды и льда. Я пью его вместо перекусов, что позволяет на время утолить чувство голода».

Впрочем, у всех есть слабости, и во время беседы с корреспондентом журнала Альба рассказала о своих: «Я испытываю слабость к попкорну, в последнее время я к нему сильно пристрастилась. Я ем его в течение дня. На большинстве вещей мне очень сложно сконцентрироваться, а попкорн помогает мне в этом – это мой способ борьбы с отвлекающими факторами».

фото:shape

Источник: www.segodnya.ua