Ежедневные горячие новости

Ксения Собчак показала стройные ноги

 

Известная журналистка и телеведущая Ксения Собчак похвасталась грациозной фигурой.  На своей странице в сети Instagram Ксения выложила фото в коротеньких шортиках в цветочки и обтягивающей майке. В таком изящном виде она занимается фитнесом. «С чего начинается утро? С ОФП (общая физическая подготовка – Авт.)!!!», – написала Собчак.

Звезда с ностальгией вспомнила модные спортивные тренды минувших лет. «Сколько кругов спортивной моды я помню… Вначале – шейпинг перед телевизором в купальнике с лосинами и повязкой на лбу, потом тренер и тягание весов, потом джоггинг и пилатес», – размышляет Собчак.
Правда, для идеальной фигуры и отличного самочувствия главное – совсем не строгое соблюдение определенной техники, а регулярность занятий.  Этим секретом Ксения и поделилась с поклонниками. «В реальности если ты работаешь с собственным весом и делаешь кардио каждый день, этого вполне достаточно, чтобы быть в форме. Ключевое и самое трудное в этой системе – КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Но есть и плюсы – встаешь – занимаешься, и весь день свободен!», – написала Собчак.

Источник: www.segodnya.ua