Ежедневные горячие новости

«Полюби себя, такой какая ты есть»

Каждый человек хоть раз в своей жизни сталкивался с проблемой любви к себе, некоторые люди до сих пор не смогли пробудить такое чувство. На сегодняшний день это является серьезной проблемой и множество психологов разработали способы, как помочь любому гражданину полюбить себя.
 

 

Ученые отметили одну странную тенденцию: зачастую человек относится к другим намного лучше, чем к себе, даже если поступки окружающих людей полностью противоречат его принципам и убеждениям. Я считаю, что такое поведение провоцирует совесть, ведь именно она родимая подлинно реагирует на наши слова, действия и мысли. От нее нам уж точно не спрятаться, однако можно научиться жить с ней без эмоциональных ударов для себя. Многие интернет-издания предлагают различные способы борьбы с подобной проблемой, мы представим вам основные, а вы полюбите себя как никогда.
 
«Свет мой зеркальце, скажи…»
Каждое утро вы должны подойти к зеркалу и сказать себе такие слова: я красивая (-ый), я счастливая (-ый), я здоровая (ый) и тому подобное, говорите то, что желаете слышать в свой адрес от других. Эта процедура должна стать за правило.
 

 

«Совесть – когтистый зверь, скребущий сердце»
Для каждого из нас совесть выступает в качестве навязчивого критика, устраивая внутри панику и остерегая от различных поступков. Те, кто научился с ней бороться в нужных и безобидных ситуациях, достойны медалей. Психологи предлагают не верить всему, что думаете, ведь основная задача совести – уберечь человека от всего, включая позитивные моменты.
 
«Есть люди, которые несут в наш мир мрак и хаос. Есть те, кто несет свет и счастье. И есть я, я несу пакетик…»
Каждый человек индивидуален по своей натуре и в природе себя подобного найти невозможно! Хватит сравнивать себя с другими, вы сам творец и индивидуальность! Ваши мысли, слова и действия неповторимы! Поэтому обращайте внимание только на свою жизнь, чтобы не гореть от зависти за более успешных людей, возможно, у них просто выше планка потребностей, никто не мешает вашу установить на более высокий уровень.
 
«Вижу цель, не вижу препятствий»
Мысли роем носятся в вашей голове и порой трудно ухватиться за нужную. Так дело обстоит и с жизненными целями, которые просто необходимо разложить по полочкам. Напишите все свои идеи и цели на бумагу и повесьте на видном месте, это поможет не забывать их, тогда вы начнете действовать в нужном направлении.
 
«На нет и суда нет»
Научитесь говорить «нет» людям, которые «ездят» на вас. От этого у каждого появится больше времени на выполнение своих планов и меньше негативного влияния, ведь кому радостно выполнять чужие навязанные просьбы.
 

 

Запомните эти рекомендации и выполняйте их, а результаты будут видны уже с первого дня. И об этом вам скажут ваши близкие и коллеги по работе, а вы… а вы будете счастливо улыбаться.

Источник: svopi.ru