Ежедневные горячие новости

Названы советы, как победить депрессию в «синий понедельник»

Сегодня, 18 января, ученые назвали «синим понедельником», который является самым несчастным днем в году. Однако пользователи соцсетей не отчаялись, а решили поддержать друг друга, поделившись советами, как бороться с грустью и не впасть в депрессию.
 

 

Именно в третий понедельник каждого января граждане всей планеты ощущают необычную грусть. В этот день они чувствуют себя подавленными и самыми несчастными людьми в мире. Специальную формулу несчастного дня для человечества вывели британские ученые на основе социологических опросов.
The Daily Mail опубликовала результаты опросов, согласно которым 26% жителей Великобритании считают, что весь первый месяц 2016 года является депрессивным. Причиной для такого состояния может быть не только погода, а даже необходимость идти на работу.
 
Пользователи социальных сетей поделились своими способами пережить «синий понедельник». Некоторые спасаются комедиями и шоколадом, другим нужны тыквенные семечки, любимые композиции или друзья. Подписчики «Инстаграмма» в творческом направлении переосмысливают синий цвет.

Источник: svopi.ru